Zeg, hoe stroomt jouw Qi eigenlijk?

Als Qi, energie,  in de juiste hoeveelheid, in de juiste richting stroomt, is er gezondheid. Als de stroom van Qi verandert of stagneert, ontstaan er klachten of zelfs ziekten. Hoe stroomt Qi door jouw lichaam en wat heeft dat eigenlijk met shiatsu te maken?

Lees verder

Ervaring shiatsu behandeling bij Happy Hara

reviews happy hara

Meestal vraag ik ontvangers van een shiatsu massage wat ze van de behandeling vonden. Hun feedback is waardevol: het helpt mij betere massages te geven. Deze wil ik graag delen met jullie. Omdat ie zo (opr)echt is, dat ik er bijna van naast m’n schoenen ga lopen…   Thijs: “Tijdens de … Lees verder

Hoe gezond ben jij? Je tong vertelt het

Geloof het of niet, maar je tong vertelt belangrijke informatie over je gezondheid. De kleur, de vorm, het laagje op je tong: het zijn aspecten die iets vertellen over jouw gezondheid. Tongdiagnose is een belangrijk onderdeel van een intake bij een shiatsu-therapeut.  Wil je weten wat je tong je vertelt?

Lees verder

Maak kennis met de onderkoning Du Mai

u Mai onderkoning van het lichaam

De Du Mai is een buitengewone meridiaan. Buitengewoon verwijst naar de bijzondere (‘extraordinary’) kwaliteiten van de energie in dit type meridiaan,  die de basis vormt van jouw dagelijkse dosis beweging. Een ode aan onderkoning Du Mai. In de Traditionele Chinese Geneeskunde zijn er 8 extra meridianen of wondermeridianen (‘Qi Jing … Lees verder

Hoe houd jij het hoofd koel in de zomer?

hoe blijf je koel in de zomer

Heb je last van een kort lontje? Misschien heb je dan wel te veel Hitte in je lichaam. Juist met zomerse temperaturen is het belangrijk het klimaat in je lichaam in de gaten te houden. Te veel Hitte leidt tot irritatie, constipatie en slapeloosheid. Wat kun je doen om de Hitte uit je lichaam te houden?

Lees verder

Altijd al een echte shiatsu-sensai aan het werk willen zien?

Yin Yang

Afgelopen weekend dook op YouTube een video op van Shizuto Masunaga, de grondlegger van de Zen-shiatsu. Alhoewel, opduiken is misschien niet het goede woord, want de video stond toen al ruim twee jaar online. Ik vroeg de ‘ontdekker’ van de video, Kristina Pfeifer, een shiatsu therapeute uit Wenen, waarom de video voor haar zo bijzonder is.

Lees verder

Wat kun je zelf doen aan een moeilijke stoelgang?

Even wat wetenswaardigheden op een rij: 1 op de 3 mensen heeft last van constipatie, het komt zowel voor bij oudere als jonge mensen en meer bij vrouwen dan bij mannen. Al met al hebben we het dus over een kleine 5 miljoen Nederlanders die moeite hebben met hun grote boodschap. Hieronder … Lees verder

Omgaan met verdriet, hoe doe je dat?

Verdriet en shiatsu

In de Traditionele Chinese Geneeskunde (TCM) zijn emoties energiepatronen waar je ziek van kunt worden. Eén van de 7 emoties is verdriet. Het gaat dan niet om een kleine tegenslag, maar één die je in het hart raakt. Hoe gaat de Traditionele Chinese Geneeskunde (TCM) om met verdriet? En kun je verdriet met een shiatsu massage oplossen?

Lees verder

Afscheidsbrief voor de Man van Metaal

Afgelopen week is mijn vader overleden. Dit is mijn afscheidsbrief aan hem. Ik deel dit met jullie omdat de theorie van de Vijf Elementen mij de kracht geeft om met zijn vertrek om te kunnen gaan. Het te verwerken. Energie verdwijnt niet. Het verandert van vorm. 

Lees verder