Ren Mai: Voor zelfliefde en compassie
De Ren Mai is de meridiaan van (zelf)liefde. Hij ontstaat in het embryo als één van de eerste meridianen-stelsels en verbindt ons met onszelf en de wereld om ons heen. De Ren Mai wordt ook wel de ‘Zee van Yin’ genoemd en bevat vrouwelijke energie. De Ren Mai staat centraal voor verbinden: eerst van het kind met de moeder, later met familie, vrienden en samenleving. Maar bovenal: de verbinding met jezelf.
Lang Leve de Lever
Soms zijn de westerse en oosterse geneeskunde eensgestemd. Is de lever in het westen een belangrijke regelneef voor het afbreken van toxines, in het oosten is hij dat ook en staat de Lever (Gan) aan de basis van ons welbevinden. Lees hier hoe dat zit.
Word de beste versie van jezelf met de emoties van de Vijf Elementen
De Vijf Elementen vormen een belangrijke bron voor de theorie van Traditionele Chinese Geneeskunde. Je kunt het gebruiken voor anamnese en behandeling, maar je kunt het ook heel goed zelf…
Het is herfst: tijd van het element Metaal
In de Vijf Elementen-leer is het element Metaal verbonden aan de herfst. Loslaten en vasthouden zijn de thema’s die in dit element overheersen. Ook in het lichaam en de geest komen we dit tegen. Lees meer over het element Metaal en jouw gezondheid.
Is jouw Shen wel thuis?
De schoonheid van Traditionele Chinese Geneeskunde (TCM) toont haar volle rijkdom in de functie van het Hart (Xin), de residentie van de Shen. In Westerse theorieboeken wordt de Shen handzaam opgesplitst. Staat de Shen voor denken, mentale activiteiten, geheugen en slaap. Maar ook om waar het werkelijk om draait: de Shen als keizer van het lichaam. Onze connectie met de Hemel. De Shen, het Hart, als de Grote Verbinder. Je kunt een Hart niet opknippen. Dat is westerse denken. Deden de oude Chinezen niet aan.
Ken uw Chinese klassiekers 📚🧧👲
Wij westerlingen zullen altijd van de buitenkant naar Traditionele Chinese Geneeskunde (TCM) kijken. Omdat TCM zo veel meer is dan een afwijkende benadering van gezondheid en ziekte. TCM is vergroeid met de Chinese cultuur. Je vindt het gedachtengoed terug in Chinese filosofie, religie, wetenschap en uiteraard in de Chinese taal. Het goede nieuws: om TCM beter te begrijpen, hoef je geen Chinees te worden. Je kunt ook in de boeken duiken. Hieronder vind je een greep uit de belangrijkste werken die de basis vormen van TCM. Lang leve het boek!
Nicola Ley: “Allow your light to shine”
Nicola Ley discovered Shiatsu when she lived in Tokyo, when she returned to England she continued her studies with Carola Beresford-Cooke. She was introduced at the work of Pauline Sasaki and now specializes in Multi-dimensional Shiatsu.
Philippe Vandenabeele: “Het universum zit in onze hara”
Hij is directeur van een shiatsu opleiding in Brussel en Fukuoka (Japan), shiatsu therapeut, trainer, schrijver, heler, reiziger, echtgenoot, mens. Ik spreek Phillippe Vandenabeele rond een uur of 10 in de ochtend, Europese tijd. Aan de andere kant van de wereld maakt hij zich op voor het avondmaal. Onze sociale distentie in corona-dagen overstrekt meerdere werelddelen.
Rouwen doe je zo: 10 tips om een verlies te verwerken 😪
Sinds ik 2 maanden geleden onverwacht geconfronteerd werd met het overlijden van mijn geliefde, krijg ik van veel mensen tips en trucs hoe hier mee om te gaan. De meest uitzonderlijke: ga naar de hoeren. Helaas, contactberoepen zijn verboden door Rutte.
En op de achtste dag schiep God Joep Beving
Het is een feit: ik heb in 2020 veel geluisterd. Naar wat mensen zeiden, vonden, dachten. Maar vooral naar muziek. Vooral naar Joep. 181.564 minuten Spotify. Niet alleen Joep natuurlijk, maar ik denk dat zijn klanken 50% van de tijd hebben gevuld . Waarom Joep? Ik vertel het je.
Unstoppable – Playlist voor volledige Shen & Body activatie💃
Zit je in een eindejaars slash corona-dip? Geen nood! Ik heb de oplossing! Luister mijn Unstoppable-playlist op Spotify, trek je dansschoenen aan en laat je Lever energie vrij stromen! Niet goed? Geld terug!
Hoe mijn wereldberoemdheid in de kiem werd gesmoord
Ons huis. Mijn huis. Hangt vol met spiegels. Het is geen egotripperij. Historisch gegroeid. Het is onvermijdeijk dat ik mezelf tegenkom. Volgens mijn Wettig Identificatie Document ben ik 51 jaar. Face it: het beste is voorbij. Ik hoor te rijden in het nieuwste model Mercedes of worst case in een Renault Captur op afbetaling. Maar helaas. Mijn Nine Star Ki zegt het, dus is het zo: ik ben niet van het grote geld. En niet van de roem. Dat laatste is vandaag gebleken.
Wil je lekker lang leven? Zorg dan goed voor je Jing!
Het Chinese model van geboorte en leven is verrassend eenvoudig. Het begint allemaal met de Jing van je ouders. Door de vereniging van hun Yin en Yang ontstaat hun gift aan jou: jouw eigen Jing, de basis voor leven dat aanstaande is. Hierna doet Mr. Tao nog wat magische trucs en voilà: 9 maanden later begint jouw levensavontuur.
3 tips om er warmpjes bij te zitten deze herfst
We bewegen ons langzaam maar toch snel richting herfst. Blaadjes vallen, temperaturen dalen, spinnen spinnen. Volgens de Traditionele Chinese Geneeskunde is de herfst yang in yin, een voorstadium van de winter. Waarin we geacht worden de natuur te volgen en naar binnen te keren. Maar hoe doe je dat? Heel simpel: verwen je voeten.
Een voorproefje van het European Shiatsu Congres 2020 met Bill Palmer
Hoe actueel wil je het hebben? Vandaag, 4 september 2020, begint het European Shiatsu Congress in Amsterdam. Ook Bill Palmer weer van de partij. Toen ik hem voor het eerst zag, was ik geïntrigeerd door de cirkel van charisma die rond hem hangt. Ook ons vijf minuten interview heeft indruk gemaakt. Zijn woorden: “Don’t try to change other people’s energy” resoneerden in mijn hoofd tijdens m’n shiatsu behandelingen afgelopen weken. Kijk en luister zelf naar deze Europese shiatsu pionier.